歩く歩く そして歩く

 [:ふーりん:] [:ふーりん:] 毎朝の日課 [:ふーりん:] [:ふーりん:]
 みかんの散歩はともかく歩いています。距離も若干伸ばして 5km程度は歩いているのでしょうか。本当はもう少し時間をかけて歩けばいいのでしょうけど 朝が眠くて 5時起きとはなりません。涼しい間に歩いて 2時間程度になれば最高なのでしょうけど。
 しばらくは 6時前に出発して 7時前後に帰宅というパターンで健康管理がんばりましょうか。
 生活が安定したら 朝のジムも再開しようと思いますが なかなかです。

Follow me!

コメント

PAGE TOP
タイトルとURLをコピーしました