この姿勢


[:しょっく:] [:しょっく:] 昨年翌日動けませんでした [:しょっく:] [:しょっく:]
 昨年末を思い出しました。この姿勢でストーブを動かしたら 翌日腰痛で動けませんでした。ジムで鍛えてはいるモノの お休みが多かったので、カラダも鈍っていたのでしょう。ベットから起きあがるどころではありませんでした。はうようにしてトイレにいったことを覚えています。
     i/phone by S.IRIE

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