3ヶ月ぶりに再開

[:なかよく:] [:なかよく:] すっかり鈍ってしまって・・・ [:なかよく:] [:なかよく:]
 体重は74kgで変わらないのに カラダがぶよぶよ・・・つまりは筋肉が落ちたってことですねぇ・・・これはまずい。秋までせっせとジムに通って取り戻します。しっかり汗をかいて そこからスタートです。がんばらなくちゃ!!

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