涼しくなってきたので サイクリング再開

おはようございます。
今日から山口でミニ国体です。
朝から移動で 明日・明後日とリーグ戦です。
今年は応援に行くことが出来ませんが 鳥取の地で応援しています。
彼が出かけると松山から娘が帰ってきます。良いタイミングです。
1人出かけるとその後を埋めるように・・・まぁそんなものでしょうかねぇ。
暑い夏ですが 朝夕はグッと涼しくなりましたね。
暑さでお休みしていたサイクリングも再開です。
絵下谷川周辺コースを走ります。10分程度で1周してしまいます。距離にして3km程度 消費カロリーも80kcal ちょっと少ないですから 2周 3周 コースを変更して10km程度のコース設定をします。GPSの付いたアプリがあるので 研究してみます。
便利な時代になったものです。
今日も素敵な出会いと感動を。

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